Pour aller plus loin…

Prendre soin de soi et se reconnecter à son corps, ça passe aussi par les mouvements, par les soins physiques, par le sport. C’est pour cette raison que j’ai décidé de collaborer avec plusieurs professionnels.

Ainsi, vous pouvez avoir un suivi global et holistique et, en plus, vous profiterez de prix avantageux. Des formules « séances de sport + suivi psycho-nutritionnel » sont possibles. Si cela vous intéresse, n’hésitez pas à me contacter pour que nous puissions adapter ce service à vos besoins.

Voici les personnes géniales avec qui je travaille :

Laurène Amadieu, douce coach sportif qui s’est spécialisée dans la réathlétisation, en particulier la course à pieds et le vélo. Et des cours de Pilates ne devraient pas tarder à rejoindre son offre. Pour ne rien manquer et en savoir plus, ça se passe ici : https://www.feelinfit.fr/

Jonathan Mfaume, coach sportif et danseur. En plus des suivis classiques, il propose également de la musculation et de l’haltérophilie. L’idéal quand on s’est inscrit dans une salle de sport et qu’on ne sait pas par quoi commencer !
Vous pouvez le retrouver là : https://www.jmcoachingsportif.com/
Stéphane Valtorta, coach sportif qui ne mâche pas ses mots, avec lui vous progresserez à coup sûr ! Il propose aussi des cours collectifs en entreprise, du trampoline, et a même un programme adapté aux enfants. D’ailleurs, nous allons lancer une offre aux entreprises alliant nutrition + sport. Pour mieux le connaître, c’est par là : http://coachsvaltorta.com/
Kevin Malègue, le coach sportif de La Tronche. Ses séances de renforcement musculaire en extérieur vous feront découvrir de nouveaux muscles et de nouvelles douleurs. Mais dans la bonne humeur et en musique. Si vous êtes tenté.e.s, allez donc voir son site : https://www.kevin-phycondition.fr/
Emeline Nouvelot est la gérante de l’enseigne Sculpt&Care. Elle propose des séances de sport avec un gilet d’électrostimulation. Histoire de bien solliciter tous nos muscles, tout le temps. Idéal pour les personnes qui n’ont pas beaucoup de temps (la séance dure 30 minutes et c’est déjà bien assez !). Pour découvrir ce concept, c’est par ici : https://www.sculptandcare.fr/
Cécile, ancienne infirmière qui s’est réorientée dans le massage bien-être. Elle propose ainsi de la réflexologie plantaire, divers massages (ayurvédique, polynésien, tibétain…) et le soin Pura Detox. Rien de tel après une séance intense de sport. Si vous êtes intéressé.e.s, suivez ce lien : https://www.souffledebienetre.com/

Enfin, j’ai la chance de pouvoir co-animer les ateliers de la salle de sport Aloha Chavant. Et de nombreux autres projets sont en cours. C’est une salle de sport à l’ambiance familiale et vous serez très bien accueilli.e.s par Joris. Pour plus d’informations, cliquez loàà : https://www.aloha-sport.fr/

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